ハル– Author –
ハル
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禁酒日記
禁酒54日目|仕事より酒を優先し、帰らされた過去を思い出した日
禁酒54日目。代わり映えしない日常で「飲まない理由」を忘れないため、あえて100万円の浪費や仕事の失敗を振り返る。過去を盾に、今日も勉強に励みます。 -
禁酒日記
禁酒53日目|酒に支配された2日間と、マイナスがゼロになった今の心境
禁酒53日目。迎え酒で2日間飲んでいた過去から、酒鬱のマイナスが消えて「ゼロ」に戻った今。劇的な変化はないけれど、つらくもない等身大な心境。 -
禁酒日記
禁酒52日目|路上で寝る癖がついた過去。禁酒効果は実感薄いけど「貯金」だけはガチだった話
路上で寝るほど理性のブレーキが壊れていた「酒カス」時代の失敗を告白。禁酒52日目、唯一実感したガチの効果「貯金」と、過去を糧に今日も飲まない決意。 -
禁酒の気づき
禁酒効果の時系列まとめ|元酒カスが4ヶ月で体感したリアルな変化とは?
禁酒効果を時系列で解説。元酒カスの僕が4ヶ月で体感したリアルな変化をまとめました。一番つらい時期や、4ヶ月続けて分かった禁酒の本当の効果をお伝えします。 -
禁酒の気づき
金持ちは酒を飲まない?飲まなかったから成功したのでは?
お金持ちが実はお酒を飲まない理由とは?成功者が酒を避ける5つの合理的な理由と、禁酒4ヶ月で40万貯めた僕の実体験から資産形成の正体を解説。 -
お酒が嫌いになる話
ストゼロはヤバい!!元酒カスが危険性を正直に話します
ストゼロがなぜ脳を物理的にハッキングし破壊するのか。その異常な危険性と、僕が経験した依存の地獄から見える真実を徹底解説します。 -
禁酒の気づき
【禁酒が続かない人へ】何度もスリップした僕が100日継続できた、禁酒のための10箇条
何度もスリップした僕が100日禁酒できた「継続の仕組み」を公開。根性に頼らずお酒を断ち続けるための10箇条。今度こそお酒に振り回されない日常を始めませんか? -
禁酒の気づき
お酒を飲まない人は勝ち組?禁酒で人生の難易度は確実に下がる!?
お酒を飲まない人は勝ち組か?結論、禁酒で人生の難易度は確実に下がります。数百万の損失や時間の浪費を止め、お酒を「嫌いになる」という新常識を実体験ベースで解説。 -
禁酒の気づき
禁酒中にたまに飲むのはアリ?節酒が完全禁酒より何倍も難しい理由
禁酒中の「たまに飲む」はアリ?最新研究が明かす残酷な真実と、節酒が完全禁酒より何倍も難しい理由を解説。お酒の執着を手放し、最強のメンタルを作るコツとは。 -
禁酒日記
禁酒51日目|お酒のない生活に慣れた先に待っていた、驚くほど「何もない」日常
禁酒51日目。正直、今日はブログに書くネタが何も思い浮かびません!でも、そんな「何もない平和な一日」こそが、断酒が習慣化してきた証拠なのかもしれません。特別な変化はないけれど、穏やかに続く禁酒生活のリアルな心境を綴ります。